今日も元気に発狂

さあ、あなたも一緒に!

自戒と読書の秋

今週のお題「読書の秋」

 

こんばんは。

 

 

自戒

メンタルが沈みがちだ。友達が少ないことを思ってしょんぼりしたり、仕事が不安になったりしている。そこで考えた結果、以下のようなメッセージを自分に送りたいと思う。

 

  • ツイッターの見過ぎだ。
  • もっと自分中心になっていい。
  • 人と比べてしまっている。
  • 自分が良いと思えればそれでいい。

 

 

読書の秋

最近読んでいる本を軽く紹介したいと思う。

 

成功ではなく、幸福について語ろう

様々な悩みに対して、アドラー心理学の観点を取り入れたアドバイスがなされている。自分が幸せで生き続けるために、考える本である。仕事などで荒みがちな私の心に染みわたる。

 

 

EQ2.0

心の知能指数としてのEQというものについて、またEQを高める方法について、解説されている。

 

勉強ができても、IQが高くても、EQが高いとは限らない。そしてEQが低いと仕事で成果を収めづらいようだ。私はEQが低いようなので、この本を読んで実践してみようと思っているところだ。

 

 

ではまた来週。よい一週間を!